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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-01-19から1日間の記事一覧

リハビリは辛いしなかなか進まない事もあるけど諦めず続けてください[パニック障害完治・改善]

今日も晴天でした。 でも寒い… 明日までは寒いそうです。 金曜から暖かくなるようで 体調くずなさいように 気をつけないとです。 今夜はオムライス! を作りました。 玉ねぎを飴色になるまで 30分くらい炒めて オニオンスープも。 そしてサラダにいちご。 コ…