パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-02-05から1日間の記事一覧

無理はせず、リハビリはハードルを下げて出来る事から始める[パニック障害完治・改善]

今日は晴天で また暖かい1日でした。 関東は昨日、早くも春一番が 吹いたとか? 統計を開始した 1951年以来最も 早い記録となったそうです。 でも、そんなに強い風 吹いてたかな? 洗濯物も飛んでなかったし 春一番がもう吹いたって事は もう、春? 暖かくな…