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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-03-13から1日間の記事一覧

今まで病気で楽しめなかった人生を取り戻しましょう[パニック障害完治・改善]

今日は雨… 午後から曇りの予報 だったのに 一日中雨でした 雷も鳴るし、豪雨になるし 洪水注意報まで出るし… 明日はまた気温も上がって 暑くなりそう 今日は食料品の買い物に 行きました 買い物に行くとつい チョコレートや菓子パンを 買ってしまう(^^;; 今…