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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-04-10から1日間の記事一覧

断捨離も治療の1つになります[パニック障害完治・改善]

今日も晴れました 天気が毎日良くて 本当、毎日気持ち良いな 雨って、こう見ると 少ないですね 今日は週に一度の 買い物に行きました 節約しようかなと 前回も今回もあまり 買わかないようにしてるけど 意外と過ごせるものですねw 今月の食費はどのくらい 節…