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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-06-25から1日間の記事一覧

少しずつ行動を起こす事[パニック障害完治・改善]

今日は曇りのち晴れ 洗濯も干しました 明日は晴れるけど 明後日は雨なので 明日も洗濯しようかなぁ 今日も色々用事があって バタバタしてました 母の友達から頂いた 三方六、メープル味が すごい美味しい! 昨日は美容室に行き カラーの臭いで 夜寝る時まで…