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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-07-11から1日間の記事一覧

少しずつ行動してみてください[パニック障害完治・改善]

今日は晴天! 夏って感じの気候 洗濯は午後から干したけど 夕方には乾いてました 夜は少し通り雨が… 場所によっては ゲリラ豪雨… ただ、暑いのは やっぱり嫌ですね なんか、暑いと ふらふらするし 症状も出やすい 明日は晴れのち曇り… また暑くなりそうです …