今日も晴天… 梅雨明けしました! 暑い… みなさんも、熱中症に 気をつけてください 本当、暑くてふらふら してしまう… 今日のお昼は簡単に 済ませましたが… 昨日は、栄養たっぷり タンパク質たっぷり でした 精神疾患にもタンパク質は 必要ですが 私は痒くて…
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