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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-08-03から1日間の記事一覧

失敗しても落ち込まないで!そして、毎日、笑おう![パニック障害完治・改善]

今日は晴天! 洗濯するの好きなので 晴れると嬉しいです 明日は34度くらいには なるらしい もっと上がるかも… 暑さ本番だー 今日は月に一度の 階段から廊下、玄関 リビングキッチンと 床拭きしました 床拭きはだいたい月に一度 あとは、掃除機か クイックル…