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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-08-11から1日間の記事一覧

不調なときの対策は…[パニック障害完治・改善]

今日は晴れ! 雲も多かったけど それなりに暑い… 明日から少し 天気も悪くなる みたいです 雨、降るかなぁ 洗濯したいけど… 最低限の洗濯だけ しようかなぁ 今日は急遽お外でランチ オシャレな雰囲気のお店 です ふかふかなソファ席! 素敵なドリンクと スイ…