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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-09-09から1日間の記事一覧

思考を変えつつ少しずつ行動する[パニック障害完治・改善]

今日は雨のち曇り 雨が多いなぁ 明日は晴れるから 洗濯、干さないと… 今日はコンビニスイーツ をシェアしました セブンのどらやきマリトッツオ! マリトッツオ、好きなので どらやき版も購入! これはマリトッツオなのか? どらやきの生クリームが 多い版で…