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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-09-13から1日間の記事一覧

たんたんと行動する[パニック障害完治・改善]

今日は晴れました 洗濯したかったけど 洗濯するものが あんまりなくて しませんでした 明日はまた、雨が 降るかも… 今日はシャインマスカット があったので、フルーツサンド を簡単に作りました 甘くて美味しい 季節のフルーツ シャインマスカット(^ ^) 糖度…