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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-09-17から1日間の記事一覧

坂も階段も苦手でしたが…[パニック障害完治・改善]

今日は曇りでした 明日は台風の影響で 大雨なので 洗濯をしました 夜中から朝にかけて 大雨のマークが… 明日は色々な用事が 重なってます マツエクも行きたいけど 行けるかなぁ… 予約して、雨でダメなら 別の日かな 昨日はコンビニで フラッペとアイスを… そ…