パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-10-15から1日間の記事一覧

前は歩く事(散歩やウォーキングなど)が苦手でした[パニック障害完治・改善]

今日は晴れました 秋晴れだけど 暖かく半袖でも ちょうど良いくらい いつになったら寒くなるのか?笑 今日は家族と アフタヌーンティーを 食べに行きました 贅沢な時間… 幸せな時間 癒しの時間…(^ ^) どれも美味しくて… 最近、なにかと食べすぎ て、お腹が空…