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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-10-28から1日間の記事一覧

気分転換やリフレッシュも必要です[パニック障害完治・改善]

今日は晴れました 洗濯もして 午前中はお花を見に ホームセンターへ… ヘデラ(アイビー)ってこんなに 種類があるんだなぁと 思いました ハートのが可愛い! そして、この前買った このシフォンケーキが 美味しかったので また買いましたw んー、やっぱり美…