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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-12-04から1日間の記事一覧

頭の中でやりたい事、楽しい事を想像してみる[パニック障害完治・改善]

今日も晴れた! 出かけるので 晴れて良かったです 青空の下での お出かけは 良いですよね ドライブ日和 昨日も天気がよく 大好きなドライブへ マックでドライブスルー をして… レインボーブリッジ お台場です LOVEが…笑 夕方はこんな 夜はライトアップ 大き…