パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-12-26から1日間の記事一覧

好きな事をしてモチベーションを上げる[パニック障害完治・改善]

今日は晴れました でも、寒かった! 朝七時過ぎに出かけ クリスマスとして 素敵なランチを… スープ オードブル 私はこちらのショートパスタ! そして、魚をチョイス デザートは… 贅沢時間を過ごせました(^ ^) とてもおいしかったですw 今日は何故か2時間睡眠…