パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2022-01-23から1日間の記事一覧

沢山歩いて血流をよくしよう[パニック障害完治・改善]

今日は曇りでした 朝からお出かけ してました お昼は都内でランチビュッフェ してから、浅草へ 浅草ははじめてです ずっと行きたかったから ワクワクしながら 行きました よく見る雷門!笑 お昼にたくさん食べたので 今日は浅草で 何も食べずに歩くだけ でし…