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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2022-02-08から1日間の記事一覧

自分なりに症状が楽になる方法を探してみる[パニック障害完治・改善]

今日晴れました 晴天で気持ち良いな 今日は急遽、お出かけ になり、またもや 昼間はビュッフェに なりました^^; 世の中、なんでこんなに ビュッフェが多いのか… お得感はありますけどね このお店ははじめて ランチは特にお得ですよね リーズナブルにお腹いっ…