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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2022-02-15から1日間の記事一覧

大きな勇気、小さな行動で世界は変わります[パニック障害完治・改善]

今日は曇りのち晴れ! 洗濯をして干してから 昼間はランチへ… ここのパフェが食べたくて…笑 美味しかったです! 甘いもの食べたのに 家に帰ってまた、スイーツ 食べてしまいました^^; コンビニのスイーツの 賞味期限が今日までだったのでw スイーツ控えたい…