パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2022-02-26から1日間の記事一覧

失敗しても自信を無くす必要はありません[パニック障害完治・改善]

今日も晴天! 洗濯して干して 午後から買い物へ… いつもの食料品の 買い物です 週に一度、まとめて 買ってます その方が買いすぎる事が ないのでw 前は何度かに分けて 買ったりしたけど そうするとかなり無駄 なんですよね 食費も上がりますし 今夜はタピオ…