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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2022-03-03から1日間の記事一覧

今、やりたい事を想像してみる[パニック障害完治・改善]

今日も晴天! 布団も枕も干したし 今夜はふかふかの お布団で寝るぞ!笑 投稿する時間がなく 2回続けて投稿しました^^; 今日も昨日に引き続き ホームステイ! 家に居ましたw 布団を干したり トイレ掃除したり やる事はエンドレスです… 今日はひな祭り! 慌て…