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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2022-04-11から1日間の記事一覧

出来そうな事から挑戦する[パニック障害完治・改善]

今日も晴れました 天気も良くて 毎日、気持ちが良いです 暖かくなってきて 洗濯物を干すのも 気持ち良い季節と なりました 今日は洗濯を3回して 干して 掃除機かけて 布団や枕も干したり 午前中からバタバタ してました 午後はお花を見に… 今回はサンリオと…