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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2022-08-21から1日間の記事一覧

自分のやりたいように生活してみる[パニック障害完治展開改善]

今日は晴れのち曇り 今朝は寒くて 毛布が欲しいくらいでした 今月はもう、猛暑にならない みたいで良かった 今年の夏は短いかも 今日は家でのんびり 過ごしました ここ二日間、眠くて だるくて、今日も昼寝して しまったくらい 何故、こんなに眠いのか? 先…