パニック障害改善方法
今日も晴れました 今月は私の誕生日があった ということで 中華街でご馳走になって きましたー！ 知り合いの行きつけの お店で美味しい所が あるから連れて行って くれるという事で… 王様のブランチ ランキング1位の チャーハン！ このチャーハン 美味しい！…
今日も晴れました 晴れてると気持ち良いですね 今日は友達のバースデーで 夜はお食事へ… 夜はカニ付きの ホテルビュッフェ を友達にプレゼント！ 北海道フェアしてたので 友達好みで喜んで くれました 蟹は美味しい！！ オーダー式ビュッフェなので 楽ですね…
今日も晴れました 更新は遅れてますが すみませんm(_ _)m 昨日は夜、思いっきり 転んで大怪我しちゃい ました(^◇^;) 久々に転んだかも 手、ひざ、ひじと 何ヶ所か… お風呂がしみそうで 絆創膏、たくさん貼りました 今は傷を治す絆創膏 があるんですね 貼りっ…
今日は晴れました！ 最近、夜は眠くて ウトウトしてしまいます そして、前からだけど 本当、足がすぐパンパンに なって浮腫んでしまいます^^; 座ってるだけでも パンパンに浮腫むし 血流が悪いのかな マッサージしなきゃです 今日は家で過ごしました 家に居…
今日も晴れました 更新が遅れてますが すみません 今日は家族のおめでたい席で ついでに、私のバースデー プレートも付けて頂きました^^; ダブルお祝い こう言う雰囲気のお店も なかなか良いなぁ 前菜のキッシュもなかなか 美味しい ノンアルコールスパーク…
今日は晴天！ 昨日は美味しい料理 食べれて幸せでした 自分で自分に買った バースデープレゼント！笑 ポイントで買えたので ラッキーでしたw それもブランドにしては リーズナブル！ 前のスマホカバー 汚くなってしまったので 今日は家で少し 整理整頓！ ま…
今日も晴れました バースデーという 事で予約したケーキを 取りにいきました ここのケーキは美味しい です 家族がお祝いをしてくれる と言うので お食事に行ってきました 祝ってもらえるって 幸せな事ですね 待合室は季節の桜 春らしいですね 立派なお肉… 鉄…
今日は晴天でした 洗濯も干しました 草むしりしたかったけど またにしますw 大好きないちごの季節 旬とあって お値段も398円！ 毎年、いちごスイーツ 作るのに、今年はまだ 作ってません 何を作ろうかなぁ 悩んでる間にいちごの季節 終わってしまいそう^^; …
今日も晴れしまた 洗濯はしました 今日はホームステイ！ 家に居ました 前日、食べたこの お刺身… 魚屋さんがやってる お店だからか 美味しい 私、お刺身が苦手だから 食べないんですけど これは食べれましたw 本当に美味しいものは 食べれそうです そういえ…
今日も晴天でした 天気予報をみると 今後は 雨マークもあるので また降る時があるかも しれませんね 晴天という事で 急遽、お誘いがあり おでかけへ テラスのカフェが ちょうど良い気候です オシャレな盛り付け 素敵です(^ ^) 焼き芋のお店が…笑 なんと300円…
今日も晴天！ 毎日、最短で気持ちいいなぁ でも、花粉がたくさん飛んでそう 今日は早朝から 出かけてたので 眠いです きっと夜はぐっすり 眠れそうw 誕生日の花束 いただきました お花大好き！もうすぐ誕生日… んー、歳は取りたくない(^^;; 久々にこれ食べた…
今日も晴天です お布団干しました ちょっとバタバタしていて ブログの更新が遅れてますが ２つずつくらい更新して いきます そして、今日は 昨日、ホームセンターで 買った石を駐車場に 足しました 年月が経つと減ってしまう んですよね 中途半端に綺麗な石…
今日は生誕！ 海沿いドライブ！ ポテト専門店へ シェイクとポテトのお店 美味しいです その後、マツエクへ お誕生日前なのでw マツエクする時に 店員さんに、マツエクしてる時 目を開けたくなる人とか 居ませんか？と言う質問を したら、ジッとするのが嫌な …
今日も晴天！ 布団干しました(^^) 先日、久々に不二家レストラン に行きました ペコちゃんのマスク姿 検温もペコちゃんが 「OKです」って！笑 店員さんを呼ぶのも ペコちゃん！(^^) なかなか可愛いw 不二家ってケーキの 食べ放題があるんですよね それも、リ…
今日も晴天です 昨日、抜歯したので 今日はまた歯医者さんへ ブリッジか義歯か迷って ブリッジだと健康な歯を 6本も削ると言われて とりあえず義歯にしました もし、嫌だったらブリッジに 変えられるので 義歯にしたら、違和感がありあり で、違和感しかない…
今日も快晴！(^^) いよいよ抜歯だ！(T . T) 朝一に歯医者さんへ 麻酔、2種類あるみたいで… でも、麻酔、嫌だなぁ(^_^;) 麻酔なんて、久々 抜歯も久々 麻酔を打ってから 麻酔はすぐ効くので すぐ抜きましたが 結局、一本あたり2秒くらいで 抜けたw 2本抜きま…
今日も快晴！ 洗濯物も乾くので 良かったです 今日はお雛様を しまおうと思ったのに 急に用事が入ってしまって しまうことができませんでした 明日こそはしまおう！ あ、明日は歯医者さんで 抜歯だ^^; 抜歯は久々だから 緊張するなぁ 嫌だなぁ(^◇^;) パニッ…
今日も晴天！ でも、風は冷たかったな… スタバでモーニング！ 桜のフラペチーノとラテ！ ラテは桜の木に見立てて ます 桜の木の形になってるの 分かりますよね(^^) そして、桜のシフォンケーキも…笑 期間限定ARもあって 面白い！笑 くまちゃんや桜の木が 出…
今日は予報通り暖かい 1日でした さすがに、厚手のコートの人 は居なかったかも… この時期は洋服に 迷います^^; 今日は昼前からお出かけ 久々のお出かけw どこでランチを食べよう…と 相談しながら車を 走らせてました 肉が良いか 回転寿司が良いか 和食屋さ…
今日も晴れました 毎日、天気が良いです 明日はさらに6度くらい 気温も上がるらしい 暖かくなりそうです 今日もホームステイですw そろそろ遊びに行きたいかもw 今日は家でタピオカ 作りました これ、売れてて 一時期、売り切れだったけど 今は買えるように…
今日も晴天！ 布団も枕も干したし 今夜はふかふかの お布団で寝るぞ！笑 投稿する時間がなく 2回続けて投稿しました^^; 今日も昨日に引き続き ホームステイ！ 家に居ましたw 布団を干したり トイレ掃除したり やる事はエンドレスです… 今日はひな祭り！ 慌て…
今日も晴れました！ なんで気持ち良いお天気 今日はそんな良いお天気 だけどホームステイでした このさつまいも シルクスイートなんですが 先日、タイムセールで 100円 写真では分からないけど すごーく大きいんです 大きすぎて先っぽが 折れてしまった！笑 …
今日も晴天 気持ちよいなー！ 今日は急遽、お出かけ となりました 姉の付き添いで… 帰りに道の駅みたいな 所に寄って 買い物をしました 海が綺麗！ 野菜がたくさん売ってて 新鮮そう 本当、色々なものが売ってるんです どれも美味しそうで 悩みます ここのカ…
今日も晴天！ そして、春の暖かさ！ もう、ダウンは要らない かも？ ツムツムも今回のイベント は最後までクリア！ 最後は難しかったけど なんとか、クリア！ 目が疲れましたけどね(^^;; 友達にも、最後までクリアは すごいって 言われました！笑 友達に誘わ…
今日も晴れました！ 知り合いがツムツム やってるそうで 私も久々にツムツム やってますw ツムツムってハマり出すと ハマってしまう んですよね 今日はホテルの バームクーヘンを ティータイムに食べました 3種類入ってました これがしっとりして 美味しいん…
今日も晴天！ 洗濯して干して 午後から買い物へ… いつもの食料品の 買い物です 週に一度、まとめて 買ってます その方が買いすぎる事が ないのでw 前は何度かに分けて 買ったりしたけど そうするとかなり無駄 なんですよね 食費も上がりますし 今夜はタピオ…
今日も晴天！ もし雨が降るなら夜中が いいなぁ！笑 今日は朝一に皮膚科へ 寒い中並びましたw おかげで早めの順番！ 帰りは処方箋待ちしてる 間にコンビニで コーヒーを… 10時頃帰って あとは、ホームステイ！ 午後はドラマを観てたけど 眠くて眠くて…笑 夕…
今日は晴れ！ 今週末は暖かくなる みたいで良かったです 今日はステイホーム！ 家に居ましたw もう少し暖かくなると 片付けや断捨離したいけど まだ、寒いからなぁ 本日のティータイムは チーズケーキ！ 美味しいなぁ〜 もっと食べたいっ！笑 今夜はリクエス…
今日も晴れ！ やっは晴天は 良いなぁー！ 今日はお出かけしました 美味しいトンカツ屋さんが ある言う事で 行ってきました 芸能人のサインも置いてあり ちょっと期待できそうな… とんかつ屋さんだけど 黒カレーも有名みたいで これは黒カレーのカツカレー！ …
今日も晴れました 洗濯して 今日は家に居ました 天気が良いと ドライブがしたくなるw でも、今日はステイホーム ですw 昨日は映画を 観てきました 「牛首村」と言う ホラー映画です 木村拓哉さんの 娘が主役してました 学生の頃はよく ホラー映画観てました …
