今、毎日がすごく辛い…
死ぬほど辛い…
死にたくはないけど、生きてるのが辛い…
私もそんな時がありました。
そんな時は頑張る必要はありません。
今、その状態でかなり頑張ってます。
だから、頑張る必要はないです。
今、自分にとって楽な事、楽な状態
今はそれで良いと思います。
今は治す事は考えくて良いです。
不安に思う事も、怖いと思う事もないです。
周りから何を言われようと流してください。
周りは病気の事なんて理解できません。
病気を経験してないのだから…
先の事も考えないでいい。
それよりも、今の状態で最大限に
楽しめる事を考えてください。
それが、改善への第一歩です。
今は無理して頑張る必要はありません。
今、生きてる事で、すでに頑張ってます。
頑張りすぎないで…
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