ゴールデンウィーク4日目！
今日は、買い物へ行きましたが
あとはのんびり過ごしてました。
昨日は頭も痛く、疲れてたのは
、リハビリを頑張り過ぎたから
かな？笑
何をしたかというと…
昨日は念願のアフタヌーンティーセット
を食べに行きました(*^o^*)
2年前からずっと食べたくて
でも、なかなか行く勇気がなくて
少しずつリハビリして、やっと
行く勇気が出てきました！
息子と旦那と行きました。
すごいオシャレなフランスカフェなんです。
景色も良くて山の緑や海が一望
できる絶景のロケーション！
“天空のカフェレストラン”と言われてる
だけあって、綺麗！
写真だと分からないけど
遠くに海も見えます！
写真だと綺麗に見えないけど
写真撮りたくなるくらい
絶景でした(*´꒳`*)
念願のアフタヌーンティーセット！
夢のような幸せな時間(*^^*)
ケーキは好きなのを選べます。
ちなみに…
このレストランに着いた時は
ドキドキソワソワしてました。
少し不安でしたけど、景色を
見たり写真撮ったりして
他の事に集中して…
紛らわしました。
しかし、食べてる時に私の苦手な風が
吹いてきて、これ以上強くなったら
どうしよう…と不安に…
風が強くて、お店の人が
上の日焼けの傘をたたむ事に…
先日、強風で折れたそうです。
これを畳んだら、少し風が
弱まって、なんとか過ごせました。
風が強風だと、呼吸がうまく
出来なくて苦しくなるんです。
それが、発作へと不安になります。
席を変えてもらおうか、迷いましたが
なんとか風も弱まり最後まで
居られました(*^^*)
トンビも来なかったので
良かったです！笑
アフタヌーンティーセット
上から順に…
こんな感じでした。
これは2人分です。
また、食べに行きたいなぁ〜。
そして、この後、どこに
行こうかと言う話なり
私はすぐ帰る予定だったけど
息子がショッピングセンターに
行きたいと言うので
もう少し頑張る事にしました。
とは言っても、そのショッピングモールは
どうしても距離的に行けなくて、
ずっと避けてた場所…
それもゴールデンウィークとあって
混んでるのは、目に見えてます。
どうしようか悩んだけど
とりあえず、向かってみる事に…
車の中でも不安ではあったけど
なんとか目的地に到着。
案の定、人混みがすごい…
ましてや、リニューアルオープンした
店も多くて、さらに人混みが…
あまりにも人の多さに
目眩が…
アイスを補給しなくては…
と思い、サーティワンへ！笑
サーティワンも、ゴールデンウィークは
ダブルが31%オフで、すごい行列(^_^;)
仕方なく並ぶ事に…
並んでる間も、不安と動悸、目眩…
なんとかアイスを補給して
気持ちスッキリしたところで
ショッピングモールを隅から隅まで
歩きました。
ショッピングモールで歩いた歩数
8000歩！
普段、歩かないから足が痛い。
昨日は、色々と
息子と行けたことが
何よりも嬉しい(*´꒳`*)
最後に息子と娘が好きな
プリンを買って…
帰りに家の近くのショッピングモールの
スーパーで色々買って家で焼肉パーティ
しました(*^^*)
スーパーも混み混みでした^^;
ゴールデンウィークの混み混みの中
本当に自分、頑張りました！！！
車も渋滞しないか、途中で
不調になったり発作にならないか
と色々と不安はあったかど
無事に行けた事に感謝です！
睡眠も3時間ほどだったので
疲れもピークに達したのかも。
人混みで帰ってから頭痛もしたけど
寝たら治りました(*^^*)
私の場合、自分が楽しく行ける事を
イメージするように心がけてます。
きっと、出来る、行ける… と
ポジティブに考えて。
行く前はイメージトレーニングを。
ただ、今回、ショッピングモールは
予定外だったので、急いでイメトレ
しました！笑
ゴールデンウィークの中、行けた事は
かなり経験値を稼ぐことができ
自信に繋がりました。
少し無理して挑戦する事も
必要ですね。
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