今日は、皮膚科へ…
ここの皮膚科、すごく待つんですよね^^;
待つという事は人気があるので
先生も名医ってことなのかなぁ。
パニック障害になると
待つ事が苦手になりますよね。
いつも、医者に行くときは
待合室まで
旦那も一緒についてきて
もらうけど、前回、今回共に
駐車場がないので、外で
路駐して、待っててもらいました。
医者で1人で待つのって不安で…
でも、これもリハビリと思って
頑張りました(*^^*)
行くときはローソンで
マチカフェフローズンを
買ってから、皮膚科へ
向かいました！
私は冷たい物や甘い物を
食べると落ち着くので
この、マチカフェフローズンは
私の精神安定剤みたいなもの。
そうなると…
かなり、大事なものですよね！笑
だから欠かせなくて…
マチカフェフローズンは
この時期になると
ローソンから毎年
出るんです。
上がアイスになってて
下がフラッペ(*^^*)
私、フローズンやフラッペが
必須なので、これだけは
欠かせません(*^^*)
普段はファミマのフラッペ
買ってます。
私が外に一歩も出れなくなり
外出の練習してる時も
実は、このフラッペのおかげで
乗り切れたと言えるほど
ファミマのフラッペには
感謝してます。
下のはこの前飲んだ
フラッペ！
冬でもこのフラッペを
片手に外出の練習を毎日、しました。
私は薬を飲んでませんが
フラッペがあれば、なぜか
外出のリハビリが出来たんですよね。
懐かしい思い出です。
それ以来、フラッペ必須に
なりましたが…
まぁ、でもこれがあれば
安心的なものがあるだけ
良かったのかなと思ってます。
ただ、旦那のストレスは
フラッペがあってもダメですけどね！笑
そして、皮膚科の話に戻りますが
不安なのに1人で頑張って
行ってるのに、旦那ったら
何番目に呼ばれるのか報告くらい
してこいだの、外で待ってるのも
飽きるだとか
駐車場代ケチってないで
有料パーキングに停めればいいだの…
グダグタうるさくて…
その前に1人で皮膚科の中に
入って待って診察した事を
褒めて欲しいですよね。
私にとっては進歩なのに…
本当、病気の事理解してない
から嫌になる！
こっちは必死なんだから…
苦手なことを１つずつ
克服するのって
すごく大事な事なに…
旦那はいつも自分のことばかり。
それでいて、旦那が私が自分の事しか
考えてないって言うので
頭にきます！
自分の事しか考えてないのは
あんたでしょ！( *｀ω´)
私は自分の事で精一杯。
普通の健康な奥さんと
違うのだから、パニック障害って
事を少し考慮して欲しいゎ。
こっちだって頑張って
皮膚科に行ってるんだからさ。
頭に来たので
帰りは、1人で皮膚科に
入れたご褒美として
ローソンでスイーツを…(*^^*)
これ、ローソンで2週間だけ買える
限定の『メロンのショートケーキ』
なんです♡(#^.^#)
茨城県産のメロン！
旦那が寝静まった夜に
ゆっくり食べよう(#^.^#)
今は、パニックで行きたい所へも
行けない、好きな事も出来ない私の
唯一の楽しみです(*^^*)
パニック障害の改善のため
フラッペやスイーツは
欠かせませんが…笑
そのかわり、他では
節約してますよ〜！
（本当は名店のスイーツとか食べたいし、食べに行きたいですけどね！笑）←心の声
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