パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

断捨離して、パニック障害改善!部屋も綺麗になり心もスッキリ![パニック障害完治・改善]

今日も晴れましたが

寒い、寒っ!

 

寒くてトイレ行くのも辛い

ですよね^^;

 

元旦は私のリハビリも

兼ねて、みんなで初詣に

行くけど寒くて

大丈夫かな?笑

 

今日のお昼はクラブハウスサンド

を作りました!

やっぱりパンは焼くと美味しい!

今日のお昼は娘と息子と3人で…(^ ^)

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クラブハウスサンドと

イチゴサンドです!

イチゴサンド、大好き。

コンビニで買うと高いので

みんなで食べるときは

手作りが1番お得!
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焼くとサクサク

香ばしい香りがして

美味しい〜〜!(^ ^)

 

寒いので夜は鍋に…
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娘のリクエストで

ミルフィーユ鍋に。

白菜と豚バラ肉を

たくさん、重ねて

敷き詰めるんです!

美味しいので

毎年、何回か作ります!

 

今回はいつもと違う味で…

 

赤カラって、鍋の専門のお店

があって、そこの鍋の素が

スーパーに売ってて

やみつきになる旨さらしいので

食べてみました!

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辛いけど確かに

ちょうど良い辛さ!

辛さを0〜10まで選べて

人気の3番に…

 

やみつきになる旨さ!

これ、また買っておこうかな。

キムチ鍋とは、また違う

感じで癖になりそうな味…

 

そして、食後のデザートに…

セブンイレブン限定の

ハーゲンダッツのコーンタイプ!
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コーンタイプは珍しいですよね!

ちょっと高めだけど

美味しい〜!

 

今日は、美味しい1日でした!笑

 

今日も体調は良かったです!

新しいダイニングテーブルに

新しいベッド…

寝室もイメージチェンジして

ガラッと別の部屋のように

変わり、自分好みに…(^ ^)

 

断捨離もして綺麗になって

本当に満足…

 

新しいベッドは寝心地もよく

気持ち良いです!

ダイニングテーブルと椅子も

理想通りで、それだけで

心も体も

スッキリします!

断捨離もして

捨てる物は捨てると

心がスッキリしますね。

 

まだ、捨てる物あると

思うので、追い追いやって

行こうかと思います!

 

まずは年末年始…

快適な部屋で

感謝の心を

忘れずに

ゆっくり過ごします(^ ^)

 

来年になってお正月気分が

抜けたら、また、断捨離、片付け

開始です!笑

 

綺麗になると

ストレスも減り

精神的にも

スッキリします!

 

体調も良いです!

 

断捨離して体調が改善されるのも

分かる気がします…

 

もっと、断捨離、片付けして

もっと改善させよう!

 

明日は大晦日…

年越しそばに紅白

ですね!笑

 

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今日と最後まで読んで頂きありがとうございます(^ ^)

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ではでは、おやすみなさい〜(_ _).。o○

また明日…