今日は晴れのち曇り。
気温も冬並みで
いうも通り…
ウォーキングをはじめて
から、考えがさらに前向き
になり、自分でも
ワクワクしてます！笑
これからどんな
ふうになるのか…
体調がどう変わるのか…
色々と出来ることも
増やして行きたいです。
人並みに悩みもあるけど
人生、楽しまないと
損な気がして…
パニック障害になり
人生180度変わりました
からね。
この辺で挽回しなくては…
年々、歳は取りますからね。
最近はお肌の乾燥や
くすみが気になり
保湿を心がけています。
私は、乾燥肌なので
やはり、保湿は必須かなと…
今までは、お風呂上がっても
何も付けない時とかあった
けど、今は、保湿してます。
肌は30過ぎたら、老化して
きます…
30過ぎると老けてる人は
歳より老けて見えるし
歳より若く見える人もいるし
分かれますよね。
いつまでも、若く綺麗でいたい
って思うのが、女性です。
それが難しいですけどね(^_^;)
何か肌に良いケア
ないですかね？
オススメがあったら
教えてください！笑
明日はバレンタイン！
早いなぁ。
何か作らないきゃなぁ。
ラッピングは、ダイソーで
色々買ってきましたw
ダイソーってかなり便利。
200円や300円のものもあり
幅が広がります。
でも行くと、あれも欲しい
これも欲しいとなるから
気をつけないと…
今日は、眠いけど
これから、チョコレート
ブラウニー、作るかな。
明日はショッピングモールに
行く予定です…
そこで、たくさん歩いて
ウォーキングがわりに
なれば良いけど…
私は1日、最低8000歩は
歩きたいなと思ってます。
体の健康には8000歩、歩けば
良いそうです。
あまり歩きすぎるのも
良くないらしいので。
さぁて、手作りバレンタイン
頑張りますっ！
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