パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

些細な楽しみを見つけて少しでも良いホルモンを出そう[パニック障害完治・改善]

今日も晴天…

毎日、こんなだと気持ち良いなぁ

昨日はイルミネーション

綺麗だったなぁ。

 

緊急事態宣言は延長する

のか?

まぁ、延長した方が

良いとは思うけど…

延長するなら、あと最低

1か月は延長してほしい。

 

中途半端なのは

やめてほしいかな

 

感染者が減ったら

また、GOTOトラベル

を再開するらしいけど

また増える事になるから

もう、再開しなくて

良いと思うけど…

 

でも経済を回すには

最高の得策なんでしょうね。

交通機関やお土産さん、飲食店

ホテル、旅館、コンビニまで

色々なところが潤いますものね。

 

あ、緊急事態宣言が

伸びたら、GOTOイート

のポイント期限も延びるのかな?

と言っても世の中、みんな

自粛してませんよね(^^;;

 

気が緩んでるのか

気にしてないのか

自分は感染しないと

思ってるのか…

もう、我慢も限界なのか

 

きっと慣れてしまって

コロナが感染しても

この程度なんだって事も

分かってしまってるから

なんでしょうね。

 

ワクチンもはじめは

性能も良くないし

あまり効かないだろうし

改良してちゃんとしたの

出来るのには時間もかかる。

 

インフルエンザのワクチンも

薬も何度も改良されて

何十年もかけてますからね

 

イスラエルでは

3月までに

全国民がワクチンを

打つのに始まってる

らしいしいが

日本では医療従事者

老人が優先で

後は希望者だけ

なんだろうなぁ

 

はじめは副作用なども

怖いですよね

 

急に睡魔が…

眠い…

寝たい…笑

 

今年の節分は2月2日

早く、母が作る

恵方巻が食べたいw

 

パニック障害になっても

日本の行事はちゃんと

やってきてるかも

 

節分には豆まき、恵方巻

冬至にはかぼちゃ、ゆず風呂

こどもの日は柏餅、菖蒲湯

お正月はおせち料理、初詣

七草粥…

お花見に紅葉

お彼岸にはおはぎ…などなど

 

バレンタインやハロウィン

クリスマス、誕生日

なども合わせると

1年中、イベントだらけで

忙しい!笑

 

そんな、イベント事も

楽しむ事で、脳内も

変わってきます

 

楽しむと良いホルモンが

たくさん出ます

 

イベントがあれば

オシャレして

お出かけしたり

する事もあるでしょう

 

オシャレも脳内には

とっても良い事

 

どんどん幸せホルモン

出して、病気も改善

して行きましょう

 

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