今日は曇りのち晴れ
少し肌寒い1日でした
明日は晴れて暖かいみたい
です
明日もリハビリがてら
たくさん歩いてくるかなぁ
今日もロータスブラウニー
作りましたw
焼く前
焼き上がり
冷めたら
バレンタイン用に
ラッピングしなきゃ！
リハビリって
しばらく休むと
なんか、戻ってしまうような
気がする時があります
なるべく、リズムよく
続けるのがベスト
私は友達がリハビリを
手伝ってくれたり
するので、スムーズに
進んでます
すごくありがたい事であり
感謝しきれないほど
感謝してます
1人では難しい事や
1人ではどうなもならない事
色々あります…
頼れる人が居るなら
頼るべきです
私もはじめは
カウンセリングの
先生に相談しました
リハビリを手伝ってくれる人
が居るけど、手伝ってもらう方が
良いですか？と聞いたら
それは、手伝ってもらうべきだと
言われました
当時は、人と外に出ることが
無理な私にとって
かなり難関のリハビリでした
身内でも一緒に外出するの
大変なのに、他人と外出する
なんて、すごく不安でした
そして、他人と外食するのも
無理な時でしたので
本当、1からのリハビリ
はじめは、友達と会っても
家の近くから
動けず、そこに居るだけも
動悸がして苦しくて
すごく辛かったです
予期不安も凄かったし
ある意味、恐怖でした
怖い、怖いと思いながらの
リハビリでしたね
突然、発作になったら
どうしよう…
これ以上、具合いが悪く
なったらどうしよう…
色々な事が頭の中を巡り
辛い、苦しいだからけの
リハビリ…が続きました
思い出すと
よく頑張ったなと
自分を褒めたくなりますw
もちろん、まだまだ
リハビリは続きますが…
完治するまでは続けます
どんなリハビリでも
リハビリと言うからには
辛いし、苦しいです
でも、何回も積み重ねて行けば
必ず、成果はでます
諦めてはダメ
前進あるのみ
から先日、飲みました。
メニューにはない
ほうじ茶フラペチーノ
チョコチップ入りw
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