今日も雨…
なんか、雨ばかりで
寒い日が続いてます
お盆も過ぎたし
もう、このまま秋に
突入かなぁ
太陽の下で洗濯が
干したい
布団も干したい
ジメジメするのが
すごいイヤ！
そして、スマホが
まだ、直らず
ブログにも写真が
投稿できません(-｡-;
写真が急に投稿できなく
なる不具合なんて
どうして起こるのか…(-｡-;
スマホの設定じたいが
おかしいんですよね
サポートセンターに
電話して、相談して
今は、その途中段階です
早く、直って欲しいな
私も今は外食出来てますが
前は、外食ができません
でした
外食のリハビリとして
まず、やったのが…
コンビニのホットスナック
を買って食べてみる事でした
中華まんでもチキンでも
アメリカンドッグでも
なんでもオーケーです
買って、そのまま外で
食べてみる
その後は近くのマクドナルドで
1番早く出てきそうな
アイスを食べました
そして、その次は
同じくマクドナルドで
ポテトを…
ポテトは少し揚がるまで
待ちました
待つのが苦手でしたので
なるべく待たないものから
注文しました
その次は、近くのファミレスで
スイーツを…
ティラミスを注文…
まだ、食事をするのは
不安があったので
大好きなスイーツを…
そして、近くのファミレスの
朝食を食べに行きました
その時もドキドキしながら
少し苦しいながらも
ゆっくり食べました
食事となると
急に不安になり動悸や
苦しさが出てきました
そして、近くの焼肉屋さんへ
焼肉屋さんも緊張して
着くなり、苦しくて
トイレで手を洗って
なんとか頑張りました
周りで普通に焼肉を
食べてる人が羨ましく
思いました
私は焼肉を食べるのにも
動悸と息苦しさがあり
ながらも食べないと
いけない
そして、これもリハビリで
食べに来てる
リハビリなので
楽しく食べられる訳でもない
緊張や不安に追われながら
頑張って食べる
あー、なんで私は
焼肉を食べるのに
こんなに必死になって
病気と闘いながら
食べないと行けないのか
楽しく食べたいのにと
思いながらリハビリしてました
次は食べ放題のお店で
しゃぶしゃぶ食べ放題を
食べ放題なら時間も長いので
リハビリになるので
そんな感じで少しずつ
外食に慣らしていきました
はじめは胸騒ぎしながら
動悸やめまい、息苦しさと
闘いながら、頑張りました
でも、何度も挑戦するうちに
必ず、外食を楽しみに
できる時がきます
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