今日も快晴…
秋晴れ気持ちいい
明日はシーツを
洗いたい
今日は、少しだけ
コンビニなどに
行きましたが
あとは、家で家事をして
過ごしてました
昨日は寝たのが遅かったのに
朝は早くから目が覚めて
その後は眠れず…
睡眠不足で、おかげで
夜になるとすごく
眠くなります^^;
やっぱり1人でないと
ゆっくり眠れませんね
家に誰か家族が居たり
家の出入りされてると
ゆっくりできない…
明日はやっとゆっくり
できるか？？
夜になると眠くて眠くて
何もできないのが困る
前まではゆっくりできる
時間が多かったのに…
今はなんだかんだで
バタバタな時が多くなった
それも、病気が良くなった
証拠なので…
ハロウィンのかぼちゃプリンタルト
が、スーパーで2割引きに…笑
そして、こちらは手作りの
ブドウパフェ！
みかんゼリーに
ゴールデンパインのアイス
で、夏使用です！笑
かなり簡単にサッと作れます
そういえば…
健康診断、行かないと
一昨年は行ったけど
去年は行ってないんですよね
前は採血が嫌でした
採血が怖くて健康診断を
長年、避けてたのに…
あ、レントゲンも嫌かも…笑
今は採血もレントゲンも
まぁ、大丈夫ですw
みなさんは、採血
苦手ですか？
パニック障害の方だと
採血、レントゲン、CT
MRIとかは苦手分野です
よね
MRIは、特にダメな方が
多い…
あれは、健常者の方でも
嫌な人が多いですからね
狭い空間で身動きが
取れないって
嫌ですよね
家では長い時間
座ってられるのに
MRIの20分くらいが
ダメ
なんとも不思議な現象w
でも、そのくらい
精神的な思い込みって
すごいんだなと思う
人間は思った事が
現実になりやすいと言われて
います
思うとそうなってしまう
だから、悪い事は思わない
ようにするのが1番
占いとかでも同じですよね
良い事は信じて
悪い事は信じない
それが、幸せの秘訣
悪い事を信じたら
本当にそうなってしまうかも
しれません
自分は病気だと思えば
どんどんひどくなる
病気なんて追い出してやるって
気持ちで過ごせば、病気も
逃げてしまう
居心地が悪いと逃げますからw
私は健常者、パニック障害は
治ってるから何でもできると
声に出して毎日言う続けるだけで
あとあと、かなり違います
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