パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

パニック障害を経験したこそ感じられる幸せ[パニック障害完治・改善]

今日は晴れました

お天気も良く気持ち良い

です

今朝は朝早くから

海辺をお散歩…

ちょっと予定が狂ってしまって^^;

 

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気持ちいいなぁ〜

 

1人でボーッと海を見てる人

散歩やジョギングしてる人

犬のお散歩中の人

出勤途中の人など

色々な人がいる…

 

なんか、人って不思議

ですねw

 

大きくて広い海を見てると

心も穏やかになります

今までパニック障害で

辛い思いや我慢もたくさん

してきたけど、こうやって

広い海を眺めてると

頑張って行動してきて

良かったと思います

 

健常者なら海を見るなんて

当たり前の事だけど

私にとっては

人一倍、感動も大きいです

だから同じ幸せでも、一般の人

より、その幸せも大きく

感じます

 

それって病気になったから

感じられる事で

なってなかったから

当たり前の事

 

病気になったからって

悪いことばかりではないと

思えるようになりました

 

もちろん、パニック障害が

ひどい頃は、なんで私だけ

こんな目に遭うのかと思うと

悔しくてたまりませんでした

 

みんな同じ時間なのに

私は自由もなく

我慢だらけで

当たり前の事すら出来ない

もう、どん底もどん底…

 

人生、人より無駄に生きてるなと

思ってましたからね

 

この時間返して欲しいって

何度も思いました

 

特に私の場合、1番良い時に

ずっとパニック障害で

辛い事ばかりでしたからね

 

だから、残りの人生は

楽しみたいし

その分の時間を

取り戻したいとさえ

思います

 

今からでも楽しめることは

楽しみたいし

今までの事を思えば

そのくらいのご褒美は

欲しい…

 

何十年も、1人で辛い思い

をしてきたのだから

こう言う病気だと

なかなか周りも理解してくれ

ないし、変な目で見られたり

人に分かってもらえるように

説明するのも大変です

 

最近でこそ、精神疾患に

なる人も多く、なんとなく

分かってくれる人も

多いけど

前はパニック障害って

言葉さえもはじめて聞く人も

多くて、理解も何もなかった

ですからね 

 

精神疾患だと逆に白い目で

見られるから、誰にも

言えなかったのが

現実でした

 

今は色々な精神疾患が

ありますからね

こんな時代ですから…

 

話は変わりますが

これ美味しかったです

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チョコレートが好き

だから、幸せ…笑
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前のオープンチャットが不具合なので

新しく作りました(^ ^)

ぜひお気軽に遊びにきてください

みんなで情報交換しましょ!

下記からどうぞ!

 

オープンチャット「パニック障害の人集まれ〜No.2」
https://line.me/ti/g2/uJPVsIbpmBx0gu-Z1jftupAomE3pV3JitRpHEQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

 

 

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