今日も晴天
昨日も暖かかったけど
今日はさらに暖かい
昨日は暑くて
ホテルで扇風機を
かりました(^^;;
真冬なのに…笑
昨日のお昼は
ビュッフェでした
バターチキンカレーが
美味しかった！
そして
私の好きなスイーツが
盛りだくさん！
このサラダスティックが
美味しい
バーニャカウダーソースで
頂きました
パンケーキとフレンチトースト！
ここは、パンケーキが美味しい
んです
バターチキンカレーに
パスタ、オープンサンドと
たくさんあります
そしてデザート全種類盛り
にしました！笑
アイスも…
後からワッフルも出てきた！（≧∇≦）
今朝のモーニングも
ビュッフェでしたけどね
食べ納めですね
あと、今年も1日…
早いなぁ…
明日は年越しそば
食べます！笑
ホテルに泊まると
グッスリ眠れないので
睡眠不足になります^^;
今日は怠いし眠い…
早く寝たい
部屋ももう少し
掃除したいけど
身体を優先にします
睡眠第一！
明日はリビングの掃除と
床拭き、トイレやキッチン、
冷蔵庫の掃除をする予定！
今年も残りわずかとなりましたが
みなさんは、いかがお過ごしでしょうか
私は基本的にいつもと
変わらずですw
寒いと血流が悪くなるので
ふくらはぎの
マッサージやカイロで
お腹や首の後ろを
温めると良いですよ
血流が悪くなると
自律神経も乱れて
パニックの症状も
出やすくなります
腹巻をしてお腹周りや
首の後ろをカイロで
温めたりすると
体調も少し良くなったりします
座ってる時やテレビを
観ながらとか気軽に
できるので
お試しくださいね(^ ^)
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