今日は晴天！
昨日、あれだけ降った雪が
すっかり溶けてしまった
日陰はまだ、溶けてない
所もありましたが…
そして、朝は凍結も多かった
みたいです
とりあえず雪だるまは
作りました！笑
今日は七草粥の日
無病息災を願って
七草粥を作って食べました
一年に一度だから美味しいのか
この味はつい食べたくなります
明日も暖かくなりそうです
オミクロン株も増えてきて
沖縄、山口、広島と
まんえん防止、出ましたね^^;
いつも思うけど
オミクロン株が1人出た時に
すぐアルコール提供禁止にすれば
良かったのに…
なんで学習しないのか？
経済が回らないから？
これだけ増えてから
まんえん防止で
アルコール禁止とか
措置が遅すぎますよね
ワクチン接種も効果ないし
薬もあやふやだし
早く改良を重ねて
インフルエンザ扱いに
なって欲しいです
ワクチン接種をしてる人も
多いのに、なんでこんなに
増え続けるのか…
ブースター接種は
前回より
副作用が強いみたいですし
インフルエンザと同じように
なるには、あと、10年はかかると
言われてますよね(T . T)
マスク生活はまだまだ
続きそう
パニック障害がひどい時は
家から出られなかったから
ステイホームには
慣れていますけどね
でも、出れる今は
ストレスでもあるかも…
コロナが終息するには
みんなが家から出ない事なんです
よね
マスクや消毒、ワクチンを
しても、感染は増え続ける
のだから、出ないことが
1番なんですけど
そんな訳にも行きませんものね(^^;;
パニック障害がひどい人は
家の中に居る事が多いから
コロナ対策には良いと思います
それを利用して
家の中でできる楽しみを
見つけるのも良いかなと思います
私も最近、家にいる時は
寝ることが楽しみになりました！笑
とりあえず寝れる時は寝る！
体調にも良いし
パニック障害にも良いし
改善の１つの方法でもあります
健康を保つ秘訣でもあります
お昼寝しても
夜は夜で眠くなりますし
家の中での
楽しみを見つける事
は精神衛生上でも
とてもプラスになります
料理やドラマを観る事でも
断捨離や掃除でも
youtubeを観る事でも
楽しいと思うことなら
何でも良いです
自分の楽しみを
見つけてみましょう！
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