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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-11-21から1日間の記事一覧

地道な努力が報われます[パニック障害完治・改善]

今日は、晴れました! そして、暖かい。 夜遅くは、少し寒く なりましたけど この時期にしては 暖かいです。 昨日は歩き過ぎて ももの内側は少しだけ 筋肉痛な気がしますw 今日も眠い…w 最近、思うけど 私達、パニック障害の人は もとは、健常者だった わけ…