今日は雨… やっぱり梅雨だなぁ。 何かと雨が降ったり しますよね。 明日も雨みたいだし。 週間天気予報を見てて ◯日は晴れるなと思っても 次の日にまた、予報が 変わって雨になったり する事も多いし… 今も予報見たら 5日から10日間以上 雨マークないけど 梅…

今日は晴天でした。 洗濯はもちろんの事 布団や枕、マット類を干し 手洗いの洋服も洗い 靴も洗って、草むしりもして 料理もして… 晴れると何かとバタバタ しちゃいますw 雨が降ると、やる気でない ので、適当に…笑 家事の合間のティータイム として、この前…

今日は午後から晴れました！ 梅雨のお天気は変わりやすい ですよね。 晴れたり、雨が降ったり 雷が鳴ったり… 今日はお昼から買い物へ。 まずは回転寿司でお昼を… 久々の回転寿司… 美味しかったです。 天丼やうなぎも美味しい んですよね〜！ タピオカが好き…

今日は曇りと晴れのような お天気でした。 蒸し暑いですね。 昨日も蒸し蒸ししてた けど、今日も蒸し蒸し… 湿度が高い暑さって 本当、嫌ですよね。 汗ばむ暑さが苦手かも。 湿度が高くて、汗ばむこと ありますよね。 湿度が低い暑さはカラッと して、まだ、…

今日は晴れました！ 洗濯も乾いて気持ち良いです。 でも、もう、6月もあと少し。 今年も折り返しになりますね。 梅雨が明けたら猛暑スタート ですね…(^^;; 今日はすごくムシムシしてて 本当、蒸し暑いです。 湿度が高い暑さは辛い ですよね。 早く梅雨明けし…

今日は朝から雨が降ったり やんだりしてました。 梅雨らしいお天気です。 でも、晴れて欲しいなぁ。 昨日、紫陽花を見にいく前に モーニングをスタバで 食べました。 このロールケーキが 日本に3店舗しかないもので ずっと前から食べたかった ので、念願が叶…

今日は晴れました。 朝は少し雨が降ったけど 昼前から暑くなってきて 夏らしいお天気。 5時半に起きて洗濯して 床拭きをして、朝一に 買い物してから、出かけ ました。 今日のお出かけの目的は。 私がパニック障害に なってから避けてたもの。 それは電車。 …

今日は、晴れました！ でも、明日も天気良さそう なので、明日は洗濯したい と思います！ でも、明日は5時半起き！ 洗濯して買い物して お出かけします… お出かけ内容もハードなので 早く寝たいけど… まだやる事あり 寝れられない… 明日はリハビリも兼ねての…

今日は雨… 雨が降ると肌寒いですね。 雨だけど洗濯はしました。 室内干しだけど 暖房したので乾きましたw 今朝は朝一に皮膚科へ。 皮膚科の待合室、 ソーシャルディスタンス なのか、１席開けて みんな、座ってました。 座りきれない人は 立ってだけど… 痒い…

今日は晴れました！ 明日は雨の予報… 洗濯したいけどなぁ。 梅雨時期は、こんなに 涼しかったかな？ 夜も寒くて… 昨日は寝不足だったから 眠い…です。 寝ても2時間で目が覚めて 眠れないし… おかげで、今、眠いです。 パニック障害や、精神疾患を 治す上で大…

今日は朝から晴天！ 洗濯を干しました。 明日は曇り？ 梅雨時はどんよりな 天気が多いですよね。 今日のお昼は昨日の 豚汁の残りでおうどんを 食べましたw 野菜もたくさん摂れて 体に良さそう！ それに美味しいんです！ 明日のお昼はパンにする 予定…！ パン…

今日は久々に朝から雨。 一日中雨だったかも。 そして、寒い… 温度差がありすぎて 暖房してます。 温度差あると 体調崩しやすいので 皆さんも気をつけて くださいね。 梅雨時期は雨も多いから パニック障害の人も 不調な日が続くと言う方も 多いですよね。 …

今日は曇り… 気温はちょうど良いかな。 明日は雨らしい… 梅雨だから仕方ないけど。 低血糖なのか、お腹が 空いてると、息苦しさと 頭がクラクラする。 食べると治るから カウンセリングの先生は 低血糖だと言ってました。 パニックの症状なのか、 似てるから…

今日も晴れました！ お天気が良いと気持ち 良いですね(^^) 今朝は朝から買い物へ… 買い物行くと、少し歩く ので、運動になります。 かなり、運動不足ですから(^^; 家でスクワットとかやってる けど、そのくらいじゃ 全然、ダメですよね^^; 今日はブルベリー…

今日も晴れましたー！ 梅雨だけど晴れてる日が 多い。 洗濯を干して、布団、枕を干して シーツや枕カバーも洗って 洗濯のいい香りがして 気持ち良いです！ 良い香りって好きなんですよね。 アロマ的なのも好きですし。 母の友達が食パンを焼いて くれて、今…

今日は晴天でした！ 30度くらいあったみたい です。明日も引き続き暑い ので、熱中症に気をつけ てくださいね。 梅雨なのに晴れが 続くと嬉しいですよね。 明日は洗濯して干して 拭き掃除でもしようかなぁ。 雨の日は掃除や洗濯する気に ならないですからね…

今日は曇りでした。 明日は暑くなるみたい で、30度は越すようです。 マスク熱中症に気をつけて くださいね。 暑いから、最近はマスクを してない人が目立ちます けどね。 今は夏用マスクもあるので それを使うのも良いかも しれませんね。 ただ、作業中、運…

今日は、曇りのち雨… 午後からずっと雨でした。 昼間は蒸し暑くて… 朝方、目が覚めた と思ったら痒くて… 色々な場所が痒いので 我慢するのもかなり辛い。 よく考えたら、暑いのが ダメみたい。汗ばむと 痒くなるんですよね。 アトピーの人の辛さが よく分か…

今日は、晴れ！ 昨日、梅雨入りした ばかりだけど晴れました。 だけど、蒸し蒸しして 湿度が高いから、蒸し暑い。 蒸し暑いのって、体調が 悪くなりそう… 日本の夏は湿度が 高いからダメなんですよね。 同じ気温でも湿度が低いだけで かなり、違いますからね…

今日は晴れ→曇り→雨 みたいなお天気でした。 洗濯はしたけど 風邪が強かったので 乾きましたね。 そして、梅雨入りしました。 洗濯と布団がなかなか 干せなくなりますよね。 今もジメジメしてるし… 今日はマツエクに行って きました。 マツエク、今回のサロ…

今日も晴れました！ 午前中に歯医者さんへ。 コロナでずっと行ってなかった から、久々の歯医者でした。 パニック障害の人って 歯医者は苦手分野だから なるべく行きたくない ですよね。 私も歯医者は本当に 無理で、今、こうやって 行ける事に驚いています…

今日も晴天でした。 昨日、洗った毛布を 念のため、また干して しまいました。 ちゃんと乾かないと 嫌なんですよね。 明日は晴れるけど その後は雨が 続きそうです。 梅雨入りだろうなぁ。 昨日の夜中に作った マーラーカオ！笑 炊飯器で作るレシピで 作った…

今日も晴れました！ 梅雨入り前の 貴重な晴れ間なので 毛布を洗いました！ あとはエアコンフィルターの 掃除を… 洗剤と歯ブラシで 洗いました！笑 もう一つのエアコンの フィルターは掃除機だけ で掃除を… 二階のエアコンは また明日にします。 明日も晴天で…

今日も晴天！ 洗濯、布団、マット類と 干して、気持ちよく スタート！ もうすぐ梅雨入りだから あと何日かの晴天を 大事に使わないと… 今日のお昼は冷やし中華！ 今年初の冷やし中華です！ 具材たっぷりw 錦糸卵は得意ですw 冷やし中華を食べると 夏になった…

今日は、曇り… 少し晴れ間もあったけど まぁ、雲も多くて曇りかな。 そして、蒸し暑い1日でした。 今日はドライブ行きました。 パニック障害の人って 高速道路、トンネル、橋は 苦手な人が多いですよね。 今日は、それ全部、大丈夫 でした。 去年まではNGだ…

今日も晴天！ 午後から風が強く なって、涼しく なりました。 明日は暑くなりそうです。 この時期は中途半端に 暑くて、何を着るか迷い ます。 最近はUVカットの洋服や カーディガンがあります よね。私も何枚か持って いますw 明日は出かけるから UVカット…

今日も晴天！ 半袖でちょうど良いくらい。 今日は、真夏日の所も 多かったみたいです。 でも、来週の週末から 雨予報が続きますよね。 梅雨入りするんだろうなぁ。 今日は、週に1度の 食料品のお買い物へ。 帰りにデパ地下で お昼に食べるお弁当を 買いまし…

今日も晴天… 気温は28度くらい あったのかな？ でも、真夏の28度と この時期の28度だと 暑さの感じ方が違い ますよね。 今の方がちょうど良い感じ。 でも、あと1週間もすると 梅雨入りしてるんだろう なぁ。雨が続くの 嫌だなぁ。 最近、痒みが復活して また…

今日は晴天… 洗濯して、冬物も 手洗いして、太陽の下に 干すのは気持ち良いです。 明日は更に暑くなるようです。 そして、もうすぐ梅雨入り ですね。雨が続くと 嫌だなぁ… 宇和ゴールドが旬ですよね。 毎年、母が取り寄せして くれるので、今日もたべました…

今日は朝から雨でした。 昼間は曇りかな。 気温も下がり少し 肌寒い日でした。 明日からまた、気温も 上がり暑くなりそうです。 今日から6月ですね。 仕事や学校も始まり 水族館などの施設も やり始めてます。 コロナ対策もしてるようで 色々、大変そう。 マ…