パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-05-29から1日間の記事一覧

積極的にセロトニン摂取しよう![パニック障害完治・改善]

今日も晴れました! 洗濯日和と言うことで 洗濯をして、布団も干して 枕や玄関マット、絨毯 なども干しました! ついでにシーツと枕カバーも 洗いました(^.^) 寝るとき、気持ちよさそう です(≧∀≦) 今日は、午前中に買い物へ… 買い物は楽しいですね。 美味し…