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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-02-09から1日間の記事一覧

病気になって分かる事、気付ける事[パニック障害完治・改善]

今日も晴れました もちろん、洗濯は しました 今日はお昼を作り 姉と一緒に食べました 姉が大戸屋の黒酢あんが 好きなので、レシピを 検索して作ってみました。 家にある材料で…笑 黒酢あんは 大戸屋の名物ですからね。 ★お味噌汁 ★かぼちゃのサラダ ★鶏肉の…