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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-11-09から1日間の記事一覧

出来ない事も多いけどできる事からリハビリして1つずつ克服しよう![パニック障害完治・改善]

今日は、雨でした… でも、明日は晴天なので 良かったです。 かなり前から冷凍庫にあった 『COLD STONE』のアイス… 食べれるかな?と思い 食べてみたら大丈夫でした!笑 美味しかったです! アイスって賞味期限がないから 何年でも平気なのかな? でも、霜が…