今日も晴れて、いつもより 暖かい日でした！ 最高気温も高くて… でも、また明日は下がる みたいです… 夜眠る時って 何を考えて寝ていますか？ どうしてもネガティブな 考えになっていませんか？ 毎日不調だったり 不眠だったり 精神疾患を抱えてると 病気の…