パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-10-29から1日間の記事一覧

アロマで不安を軽減しよう!アロマセラピー(芳香療法)[パニック障害完治・改善]

今日も晴天で良い天気でした。 こんな日は外に出て ドライブも気持ち良さそう。 でも、今日は家にずっと いましたw 気温も少しずつ低くなって きて、来月あたりは 寒くなりそうですね。 日も短くなり 季節性うつや コロナうつなど 体の不調にも効果がある 香…