パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-05-25から1日間の記事一覧

暑くなると具合悪くなる人必見!「パニック障害完治・改善]

今日は晴天でした 昼間は半袖で過ごせる 感じでした お風呂も入る時に 寒くないので 助かります 冬場はお風呂入る時 寒くて寒くて… お風呂がストレスに なりますからね… 今日は午後から 友達が遊びに 来ました なんだかんだで 夕方になり 帰ってからお風呂や…