パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-03-22から1日間の記事一覧

外食が苦手な人、会食恐怖症な人…克服の仕方[パニック障害完治・改善]

今日も暖かく コートの要らない 日でした! でも、明日はまた 気温も下がるみたいです。 桜も開花してきて 1週間後が楽しみです(^ ^) パニック障害になって 外食が苦手になったり 会食恐怖症になったり で悩む方も多いと思います。 私も外食が出来ず 人前で…