パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-04-09から1日間の記事一覧

改善のコツは小さな成功の積み重ねです![パニック障害完治・改善]

今日は晴天! 布団も干して サッパリ! ウォーキングも気持良い です! 青空でした(^ ^) ウォーキングしてても ポカポカして 暖かで気持ちよくて 道端にタンポポなども 咲いていて春だなぁ〜って 感じが微笑ましいです。 あ、そう言えば つくしも出てました…