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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-04-17から1日間の記事一覧

笑う事で心と身体が健康に…[パニック障害完治・改善]

今日は雨… 昼間はそんなに降って なかっけど、夜はザーザー 降りでした 今日は朝からピアノの発表会 のお手伝いへ… ここ最近、寝不足で 眠過ぎる… 明日はゆっくり寝てたい 寝るの好きだからw 発表会もふじ終わり 打ち上げに… みんな、お疲れ〜w ホタテとトマ…