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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-06-02から1日間の記事一覧

心が身体に与える影響は大きい[パニック障害完治・改善]

今日も晴れました 昨日、買ってきたお花を 植えて、草むしりや 増え過ぎてしまった アイビーを切ったり 庭仕事だけで 数時間も経ってしまい ました お花を少し買い忘れ 夕方から買いに走り ましたw 帰り道パン屋で パンを何個か買って 夕食後の デザートに食…