今日はほぼ雨で 梅雨らしいお天気でした。 気圧の変化で不調な方も 多いですよね… 昨日の続きですが 私がパニック障害になって 外出が全く出来なくなり、家 の玄関まで行くのが やっとで、お風呂も怖くて 本当に何も出来なくなった時に 一時期は、どん底でも…