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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-11-22から1日間の記事一覧

今出来なくても数ヶ月後には出来てるかもしれません[パニック障害完治・改善]

今日は昨日の夜から 雨が降ってて どんよりなお天気 午後からは大雨が… たまには、雨も降らないとね 明日は晴れるから 洗濯しよう!笑 今夜は早くから眠くて 眠くて、もう少ししたら やっと寝れる時間… この前、撮った写真が 意外と上手く撮れて ました! ク…